GridHEALTH.id - Ingat, bukannya mau menggurui. Kesehatan adalah kebutuhan.
Karenanya untuk sehat bekal yang kita miliki bukan katanya. Bukan juga Kayaknya.
Nah, salah satu katanya dan kayaknya yang masih banyak dipercaya adalah prihal minum air putih.
Banyak yang memercayai minum air putih pagi hari itu baik.
Padahal, hati-hati. Tidak semua minum air putih pagi hari baik, lo.
Memang benar, mengutip dari laman Kemkes.go.id, banyak manfaat minum air putih setelah bangun tidur. Seperti;
- Detkosifikasi tubuh lebih cepat
- Membantu memperbaiki metabolisme tubuh
- Menurunkan berat badan
Baca Juga: Manfaat Wajah Berminyak, Tapi Rentan Berjerawat, Ini Solusinya
- Menekan asam lambung
- Menyehatkan kulit dan rambut