GridHEALTH.id – Saat sedang demam, tubuh memang terasa tidak enak.
Namun, sangat penting untuk makan makanan sehat dan bergizi ketika demam.
Termasuk konsumsi buah yang bisa membantu meredakan demam.
Seperti diketahui, demam adalah kondisi ketika suhu tubuh di atas 37 derajat Celsius.
Demam sendiri bukanlah suatu penyakit. Kondisi ini bisa jadi tanda atau gejala suatu penyakit atau infeksi.
Ketika sedang demam, banyak penderita yang kehilangan nafsu makan.
Hal itu wajar. Pasalnya, mulut biasanya jadi terasa pahit saat demam.
Namun, jangan sampai tubuh kekurangan asupan.
Coba rangsang nafsu makan dengan mengonsumsi beberapa makanan bercitarasa segar seperti buah-buahan.
Baca Juga: Demam Naik Turun Jadi Gejala Demam Tifoid, Begini Cara Mengobatinya
Berikut beberapa buah pereda demam beserta tips makan buah saat demam.
Buah pereda demam