- pusing
- sakit dada
- sesak napas
- tubuh lemas
- mati rasa.
Bagaimana cara mengatasinya?
Mual dan muntah yang terjadi bisa disebabkan oleh infeksi atau keracunan makanan tertentu.
Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Mual Pada Penyandang Diabetes, Sering Dialami
Muntah berkepanjangan bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius.
Jika Anda mengalami muntah yang tidak terkontrol dalam waktu lama sehingga Anda tidak bisa menahan apa pun, Anda harus mendapatkan pertolongan medis.
"Orang berusia tua atau rentan dengan dehidrasi juga tinggi risikonya mengalami gagal ginjal atau ketidakseimbangan elektrolit yang serius," ucap Lee.
Anda juga perlu melakukan perawatan diri dengan cara berikut: