Jenis jamur ini berkhasiat dalam meningkatkan sistem imun.
Jamur shiitake bisa dikonsumsi dalam bentuk olahan sup ataupun semur.
5. Bawang bombay
Bawang bombay biasanya di masukkan ke dalam makan untuk mempercantik dan membuat rasanya sedap. Tapi ternyata, bawang bombay juga bisa dijadikan sebagai obaf batuk.
Ini karena di dalam bawang bombay terdapat sifat antiinflamasi, vitamin C, dan flavonoids yang berperan sebagai antioksidan.
Baca Juga: Waspadai Penyebab Batuk Sakit Tak Kunjung Sembuh, Salah Satunya Infeksi