GridHEALTH.id - Tubuh manusia sudah sedemikian rupa canggihnya oleh Allah subhanahuwataala.
Karenanya kita harus sangat-sangat mensyukurinya.
Salah satu tanda sederhana canggihnya tubuh manusia adalah, bisa merasakan sakit dan bisa menyembuhkannya sendiri.
Sakit yang dirasakan tubuh tersebut adalah alarm tubuh yang menginformasikan adanya yang tidak beres pada tubuh.
Adanya yang tidak beres pada tubuh manusia, akan muncul sebagai gejala.
Contoh, saat kita terinfeksi virus, maka akan muncul gejala demam atau nyeri otot.
Nah jika gejala sakit muncul, tugas kita harus membantu tubuh untuk melawan penyebab sakit.
Cara melawannya bisa dengan berbagai macam cara.
Salah satu cara alami dan mudah dilakukan adalah dengan pijat refleksi di titik tubuh tertentu sesuai gejalanya.
Baca Juga: Manfaat Lain Sayur Asparagus, Bisa Untuk Mengatasi Ejakulasi Dini
Nah, pada kesempatan ini kita akan membahasa titik yang ada di telapak tangan saja.
Untuk diketahui, ada banyak titik di telapk tangan manusia yang fungsinya untuk mengatasi sakit yang sedang dirasa, sesuai dengan gejala yang muncul.
Dilansir dari University of Minnesota, pijat refleksi dapat melepaskan stres dan membantu tubuh pulih dengan sendirinya.
Berikut ini titik-titik yang bisa dipijat sesuai bagian tubuh yang mengalami gangguan.
Sakit Kepala Karena Stres
Sering sakit kepala karena stres dengan pekerjaan yang menumpuk? Atau, kamu sering mengalami cemas karena impitan masalah dan menyebabkan sakit kepala?
Coba atasi dengan refleksi telapak tangan yang simpel.
Pertama-tama, temukan titik refleksi pada bagian pangkal jari dan pergelangan tangan.
Titik ini berada di ujung jari telunjuk dan jari tengah.
Baca Juga: 4 Kerugian yang Bisa Didapat Jika Bersenggama Saat Menstruasi
Titik-titik ini dipercaya terhubung dengan otak.
Gunakan jari pada satu tangan untuk memijat tangan lainnya secara bergantian.
Lakukan selama beberapa menit hingga kamu merasakan efeknya.
Gangguan Saluran Pernapasan
Apabila mengalami gangguan pernapasan ringan, coba lakukan pijat refleksi telapak tangan pada area pangkal ibu jari hingga lipatan dekat telunjuk. Area ini dipercaya terhubung dengan paru-paru dan tenggorokan.
Melakukan pijatan refleksi pada titik ini akan membuat organ pernapasan relaks dan membantu meredakan gangguan ringan pada tenggorokan dan paru-paru.
Sakit Telinga dan Mata
Tidak perlu buru-buru mengonsumsi obat-obatan bila mengalami sakit pada mata atau telinga.
Apalagi kalau gangguan tersebut dirasa masih ringan.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Impotensi Bisa Diatasi dengan Kulit Petai
Untuk mengatasi gangguan pada mata, titik refleksi telapak tangan yang bisa dipijat adalah buku-buku jari.
Tepatnya, area lipatan kedua pada buku-buku jari tengah dan jari telunjuk yang terhubung dengan mata.
Adapun untuk mengatasi gangguan pada telinga, cobalah pijat buku-buku jari kelingking dan jari manis pada area lipatan kedua.
Nyeri Dada dan Paru-Paru
Kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat akan berdampak pada kesehatan organ dalam, termasuk paru-paru dan organ lainnya di dalam dada.
Kalau mengalami rasa tidak nyaman pada area dada, pijat refleksi telapak tangan bisa dicoba.
Titik pijat refleksi yang terhubung dengan dada dan paru-paru ada di pangkal jari telunjuk yang berdekatan dengan ibu jari.
Gangguan pada Usus, Ginjal, Ulu Hati, dan Kelenjar Adrenal
Pijat refleksi telapak tangan juga dapat membantu meringankan gangguan pada organ-organ vital di dalam tubuh, seperti usus, ginjal, ulu hati, dan kelenjar adrenal.
Baca Juga: Healthy Move, Bukan Lagi Olahraga Mahal, Ini Manfaatnya Bermain Golf
Titik pijat telapak tangan yang terhubung dengan organ-organ ini terdapat di area pangkal telunjuk.
Tepatnya, titik pijat refleksi yang terhubung dengan kelenjar adrenal ada di bawah lipatan ibu jari dan telunjuk.
Adapun titik titik refleksi ginjal sejajar dengan jari telunjuk dan di sebelahnya ada titik refleksi usus halus.
Setelah mengatahuinya bisa langsung dipraktekkan, lo.(*)
Baca Juga: Obat Batuk Rumahan Jeruk Nipis dan Madu, Begini Cara Meraciknya