- Oleskan es jika ruam mulai bengkak. Jangan biarkan ruam terkena sinar matahari langsung. Ini mungkin menjadi lebih buruk.
- Kenakan pakaian yang longgar di malam hari. Pilih kain yang tidak menyebabkan gatal.
- Sampai ruam hilang, gunakan sabun lembut untuk mandi. Jangan gunakan parfum atau deodoran pada area yang terkena.
- Oleskan pelembab atau losion kalamin pada ruam jika disebabkan oleh reaksi alergi eksternal.
- Pendingin alami seperti mentimun dan lidah buaya juga dapat digunakan pada area yang terkena.
- Oleskan sedikit minyak chamomile pada ruam untuk efek menenangkan.
Ada berbagai krim yang dijual bebas yang mengandung zat pendingin seperti kapur barus dan mentol. Ini efektif dalam mengurangi gatal, ruam merah.
Obat antihistamin OTC seperti chlorpheniramine, cetirizine dan diphenhydramine juga dapat dikonsumsi. Tapi, baca label dengan seksama sebelum menggunakan.
Baca Juga: Menyembuhkan Borok Luka Diabetes dengan 4 Bahan Alami di Sekitar Kita
Baca Juga: Sering Disebut, Apa Itu Komplikasi Penyakit? Ini Dia Penjelasannya
Ruam kulit yang disebabkan oleh reaksi internal seperti alergi makanan atau obat-obatan atau karena infeksi dapat berbahaya dan dapat menyebabkan konsekuensi yang serius. Segera ke dokter jika tips-tips di atas tidak membuat ruam penyebab kulit gatal hilang. (*)