GridHEALTH.id - Vagina atau organ intim wanita perlu dijaga kesehatannya.
Vagina sendiri adalah saluran otot tertutup yang memanjang dari bagian luar organ intim wanita (vulva) sampai ke leher rahim (serviks).
Menurut laman mayoclinic.org (18/1/2022), kesehatan vagina adalah bagian penting dari kesehatan wanita secara keseluruhan.
Masalah organ intim wanita dapat mempengaruhi kesuburan, keinginan untuk berhubungan seks dan kemampuan untuk mencapai orgasme.
Masalah kesehatan vagina yang sedang berlangsung juga dapat menyebabkan stres atau masalah hubungan dan mempengaruhi kepercayaan diri.
Untuk itu, wanita perlu mulai menjaga kesehatan organ intimnya.
Salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa menyehatkan organ intim wanita.
Lantas makanan apa saja yang baik untuk kesehatan organ intim wanita?
Berikut daftar selengkapnya:
Baca Juga: Ketahui Gejala dan Penyebab Organ Intim Pria Kecil, Juga Cara Mengobatinya Ini
1.Yoghurt
Yoghurt dikemas dengan bakteri baik yang menjaga usus tetap sehat.