5. Kaya vitamin C
Jambu biji sumber vitamin C.
Asal tahu saja, kandungan vitamin C dalam jambu biji empat kali lebih tinggi dibandingkan jeruk.
Vitamin C bermanfaat untuk membangun sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan penyakit kronis seperti diabetes.
Selain konsumsi jambu biji, ada baiknya penyandang diabetes juga menjalankan gaya hidup sehat.(*)
Baca Juga: Ini Akibatnya Jika Penyandang Diabetes Mengonsumsi Buah Kering