GridHEALTH.id - Masalah kesehatan mulut jangan sekali-kali diabaikan.
Asal tahu saja, sekalinya kena masalah mulut, misal gusi bengkak, gusi ada benjolan, bisa membuat kita was-was, dan tidak bis tidur.
Beluk lagi jika bengkak dan bebjolannya itu karena infeksi, tentu sakitnya bukan main.
Walhasil banyak yang mengalaminya sudah makan, sampai susah bicara, karena sakit.
Jadi untuk mencegah hal itu terjadi, kuncinya sederhana sekali;
1. Makan dengan perlahan dengan mengunyah yang tepat dengan gigi graham.
2. Sebelum tidur dan setelah makan pagi sikat gigit perlahan dan tertib alias teliti.
3. Rutin kontrol gigi ke dokter gigi paling tidak enam bulan sekali.
Tapi jika sudah terjadi benjolan dan atau gusi bengkak, pertolongan pertama yang bi sa kita lakukan adalah menggunakan garam.
Baca Juga: Manfaat Air Beras untuk Kulit, Mencerahkan Wajah Hingga Cegah Jerawat
Garam adalah sebuah bahan yang bersifat antibakteria.
Dengan manfaat inilah garam mampu meredakan rasa perih di gusi yang bengkak.