GridHEALTH.id - Ibu hamil boleh dong berpuasa.
malah ibu hamil yang ikut berpuasa akan mendapatkan banyak manfaat, lo.
Manfaatnya mulai dari kesehatan fisik, rohani, juga iman. Pun bayi dalam kandungan akan mendapatkan pelaran puasa dan manfaatnya.
Apalagi jika ibu selama puasa Ramadan meningkatkan ibadah hariannya. Selalu tidak alpa mengaji usai salat fardu.
Namun, sebelum ibu hamil memutuskan puasa Ramadan baiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
Jika ibu sehat, oke, siap, dan tidak ada penyulit, ibu hamil bisa ikut puasa Ramadan hingga satu bulan penuh.
Tapi tahukah, meski pun ibu saat hamil bisa dan boleh puasa, namun acap kali melakukan kesalahan saat sahur.
Sedihnya hal itu terus dilakukan berulang-ulang, dan banyak ibu hamil puasa melakukannya.
Padahal kebiasaan saat sahur tersebut bisa membuat drop kesehatan ibu dan bayi yang dikandung.
Baca Juga: KLIK DISINI Untuk Scan Aplikasi PeduliLindungi Tanpa Koneksi Internet
Apa saja kesalahannya yang dilakukan saat sahur:
1.Tidak makan sayur dan buah