Find Us On Social Media :

Punya Lemak Berlebih di Leher Hingga Double Chin? Ini Pilihan Solusinya

Jika memiliki lemak berlebih di leher, ini pilihan metod eyang bisa dilakukan untuk menghilangkannya.

Penuaan pun menjadi penyebabnya, karena dapat menyebabkan kulit kita mengendur dan mengendur di daerah leher.

Hal tersebut, penuaan, dapat membuat leher kita terlihat lebih gemuk, karena kulit tidak lagi mendapat dukungan kolagen dan elastin yang cukup untuk mempertahankan penampilannya yang berkontur dan ramping.

Sebaliknya, kulit melorot ke bawah dan menonjol, membuat area leher kita terlihat lebih besar dan lebih menonjol.

Mengatasi Lemak Berlebih di Leher

Untuk mengatasi masalah lemak berlebih di leher atau leher gemuk dan double chin, ada beberapa cara.

Cara tindakan medis kosmetik baik tindakan operasi maupun non operasi.

Bisa juga dengan tindakan non medis. Di sini kita melakukan upaya secara alami dengan perubahan gaya hidup sehat.

Baca Juga: Kondisi Ade Armando Harus Dipantau Setiap 2 Jam, Berapa Lama Pemulihan Gegar Otak?

Asal tahu saja, bukti anekdotal menunjukkan bahwa latihan leher dan dagu dapat membantu meminimalkan lapisan lemak di leher, sementara olahraga dan diet sehat dapat membantu kita menurunkan berat badan di sekitar area ini.

Jadi untuk menghilangkan lemak di leher secara alami, melansir efm.net.au (1/08/2017), sebagai berikut:

Pertama, menurunkan berat badan berlebih.Biasanya, mengurangi asupan kalori harian sekitar 500 kalori akan menghasilkan sekitar 0,5 kg penurunan berat badan per minggu.