Find Us On Social Media :

Cara Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik, Lakukan 6 Hal Ini, Air Putih Wajib

Cegah mabuk perjalanan saat mudik.

Nah, karena merasa kebingungan, akhirnya otak memberikan reaksi dengan rasa mual.

Selain mual, orang yang mengalami mabuk perjalanan juga akan merasakan beberapa gejala berikut ini:

* Keringat dingin

* Sakit kepala

* Jadi mudah marah

* Sulit untuk berkonsentrasi

* Napas cepat atau terengah-engah

Baca Juga: Jelang Lebaran, 99,2 Persen Masyarakat Indonesia Punya Antibodi Covid

Mabuk perjalanan tentunya bukan hal yang menyenangkan, karena tubuh bisa mengalami dehidrasi dan tekanan darah rendah jika terlalu banyak muntah.

Dilansir dari Family Doctor, untuk mencegah mabuk perjalanan saat mudik, lakukanlah hal-hal berikut:

1. Minum obat mabuk perjalanan satu atau dua jam sebelum perjalanan dimulai

2. Pilih kursi yang tepat. Contoh ketika naik mobil, lebih baik duduk di kursi depan, duduk di dekat jendela dan searah dengan laju kereta, atau di dekat sayap saat naik pesawat.