GridHEALTH.id - Masturbasi tentu sudah tidak asing lagi bagi sebagaian besar orang dewasa.
Ini merupakan aktivitas seksual alternatif yang bisa dilakukan pria atau wanita dengan merangsang alat kelamin diri sendiri untuk mendapatkan kepuasan seksual.
Akan tetapi tak sedikit dari mereka yang menganggap bahwa masturbasi adalah aktivitas yang buruk.
Bahkan disebut tidak baik bagi kesehatan.
Namun nyatanya tidak semua demikian, masturbasi juga bila dilakukan dengan baik akan berdampak baik bagi kesehatan tubuh.
Pasalnya saat kita masturbasi, hormon dopamin, neurotransmitter yang membuat kita merasa senang akan dilepaskan tubuh.
Dikutip dari laman netdoctor.co.uk (31/1/2020), setelah klimaks atau orgasme, hormon yang disebut endorfin disekresikan di otak kita, dan ini memungkinkan kita untuk rileks.
Zat-zat inilah yang membuat masturbasi terasa begitu menyenangkan.
Meski masturbasi terbilang normal dan aman untuk dilakukan, tetapi orang juga bisa menjadi bergantung padanya sehingga kecanduan.
Baca Juga: Sering Masturbasi? Inilah 6 Bahayanya yang Bisa Terjadi pada Pria juga Perempuan
Kondisi kecanduan inilah yang membuat masturbasi menjadi tidak baik bagi seseorang.
Sebab melakukan sesuatu yang berlebihan, bahkan sampai kecanduan pada akhirnya bisa menimbulkan dampak yang negatif.
Pada kasus masturbasi, ini dapat berkontribusi pada pikiran obsesif dan perilaku kompulsif.
Lebih jauh, semakin seseorang keseringan melakukan masturbasi, kesenangannya akan hubungan seks normal bisa mulai berkurang.
Ini juga dapat mengurangi kemungkinan orgasme dan kepuasan dari tindakan seksual lainnya.
Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan frustrasi, kebingungan, keputusasaan, kecemasan, depresi, dan sejumlah besar emosi negatif lainnya.
Dengan demikian, perubahan fisik dan kognitif terjadi di otak seseorang yang berjuang dengan kecanduan masturbasi.
Jadi bagaimana kita tahu jika kita kecanduan masturbasi?
Memang tidak ada patokan pasti seseorang melakukan mastrubasi yang normal atau kecanduan.
Baca Juga: 7 Manfaat yang Bisa Didapatkan Wanita Saat Melakukan Masturbasi
Namun melansir laman choosingtherapy.com (21/9/2021), berikut ini adalah sembilan tanda-tanda umum kecanduan masturbasi:
1. Masturbasi menghabiskan banyak waktu dan energi kita
2. Rumah, pekerjaan, atau kehidupan pribadi terganggu karena masturbasi
3. Kita mungkin bis terlambat menghadiri rapat, sering membatalkan acara, atau meninggalkan janji sosial lebih awal hanya untuk masturbasi
4. Kita melakukan masturbasi di tempat umum atau di tempat yang tidak nyaman karena tidak sabar untuk melakukannya
5. Kita melakukan masturbasi bahkan ketika tidak merasa terangsang, seksual, atau "horny"
6. Saat kita merasakan emosi negatif seperti kemarahan, kecemasan, stres, atau kesedihan respons utama kita adalah masturbasi untuk kenyamanan
7. Kita merasa bersalah, tertekan, atau kesal setelah masturbasi
8. Kita bermasturbasi bahkan jika saat tidak mau
Baca Juga: Bisnis Antigen Dikondisi Pandemi Saat Ini, Siap-siap Gulung Tikar?
9. Kita merasa sulit untuk berhenti memikirkan masturbasi
Itulah tanda-tanda seseorang mulai kecanduan masturbasi.
Jika kita merasa mengalaminya penting untuk berhenti sejenak dan berbicara dengan seseorang.(*)
Baca Juga: Perempuan Lebih Mudah Mengantuk Usai Bercinta, Pria Lebih Banyak Melakukan Masturbasi