Find Us On Social Media :

Begini Cara Mencuci Buah dan Sayur Agar Terhindar Dari Hepatitis

Begini cara mencuci buah dan sayur yang baik dan benar sebagai upaya pencegahan agar terhindar dari hepatitis.

5. Mencuci buah dan sayur tidak direkomendasikan menggunakan sabun, detergen, atau produk dagang lainnya, hal ini karena pori yang banyak pada buah dan sayur akan memungkinkan penyerapan sisa sabun atau detergen

6. Buah dan sayur yang telah dicuci dan direndam, selanjutnya dikeringkan dengan kain atau tisu bersih untuk menghindari paparan bakteri.

7. Setelah itu, potonglah bagian buah dan sayur yang rusak sebelum disimpan dan dimakan

8. Saat akan disimpan, pastikan tempat buah dan sayur terpisah dengan produk-produk hewani, seperti ayam, daging, dan seafood

9. Terakhir dan penting untuk dilakukan, simpan buah dan sayur yang telah dibersihkan setelah dua jam atau 1 jam bila terpapar suhu >30 derajat Celcius (misal di perjalanan mobil yang panas), harus langsung disimpan di kulkas atau dimasak

Coba lakukan cara-cara mencuci buah dan sayur di atas, dan jangan lupa pastikan saat akan mengkonsumsi buah dan sayur sudah dalam kondisi bersih, agar terhindar dari hepatitis.

Penting juga dilakukan saat akan membeli buah dan sayur, carilah produk yang masih baik dan tidak ada warna kehitaman ataupun rusak, selain itu buah dan sayur jangan pernah disatukan dengan daging mentah ataupun produk seafood mentah lainnya, untuk menghindari kontaminasi penyebaran virus dan agar terhindar dari hepatitis.

Baca Juga: Dengan Ilmu Mengahadapi Hepatitis Akut Misterius Tak Seseram Pemberitaan