GridHEALTH.id - Minyak zaitun dikenal mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan orang yang menggunakannya.
Tak hanya dijadikan sebagai minyak untuk memasak, minyak zaitun juga terkadang dioleskan ke kulit atau diminum secara langsung.
Menurut laman aboutoliveoil.org, manfaat minyak zaitun antara lain untuk menjaga kesehatan kardiovaskular, mengurangi risiko kanker, hingga menguatkan fungsi otak.
Selain itu, minyak zaitun juga bisa membuat suasana hati jadi lebih baik hingga meningkatkan sistem imun tubuh.
Namun, pakai minyak zaitun yang berlebihan juga dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.
Dilansir dari Stylecraze, berikut adalah beberapa efek samping minyak zaitun berlebihan.
1. Wajah berjerawat
Jika sering menggunakannya di wajah, minyak zaitun yang berlebihan dapat mengganggu kulit dan menyebabkan jerawat.
Ini karena minyak zaitun memiliki konsentrasi yang kuat dan tidak mudah terserap kulit. Sehingga menciptakan lapisan tebal di kulit yang menyumbat pori-pori.
Baca Juga: Bahaya Gunakan Minyak Zaitun Sebagai Pelumas Organ Intim Wanita, Ini Gantinya
2. Alergi
Tanpa disadari, minyak zaitun dapat menyebabkan alergi yang parah, seperti dermatitis kontak, eksim, gangguan saluran pernapasan, dan lainnya.