8. Hindari konsumsi kentang, kopi, cokelat, keju, makanan pedas
9. Tempelkan es batu pada bagian yang sariawan
Selain itu, untuk mencegah kemunculan sariawan secara berulang, alangkah baiknya juga mulai merubah gaya hidup, dengan memperhatikan nutrisi dan kebersihan mulut.
Waktu untuk ke dokter
Meskipun sariawan, termasuk sariawan pada gusi adalah penyakit yang ringan dan tidak parah, namun saat seseorang memiliki gejala berikut ini maka segeralah ke dokter:
- Sariawan tidak kunjung sembuh
- Disertai dengan demam
- Intensitas kemunculannya yang sering
Bicara dan konsultasikanlah dengan dokter mengenai gejala-gejala tersebut, selain sariawan.
Baca Juga: 4 Bumbu Dapur Ampuh Mengobati Sariawan, Murah dan Mudah Didapat