GridHEALTH.id – Sariawan seringkali dianggap sebagai kondisi yang sepele, karena hanya lesi atau luka kecil dan dangkal di bagian dalam mulut.
Ciri khas luka sariawan biasanya terlihat kemerahan dan terkadang ada juga yang terdapat lapisan putih di atasnya.
Dialami oleh segala kelompok usia, beberapa hari setelah sariawan terbentuk, akan menimbulkan sensasi nyeri saat bicara, mengunyah, atau bahkan menelan.
Melansir American Family Physician, sariawan bukan merupakan kondisi yang menular dan tidak diturunkan oleh anggota keluarga.
Seseorang bisa mengalami sariawan jika saat makan tidak sengaja mengigit lidah maupun lapisan dalam pipi, menggosok gigi terlalu kencang, atau malah karena kekurangan vitamin B12 dan zat besi.
Sariawan baik yang ada di lidah, pipi bagian dalam, gusi, atau di dekat bibir biasanya akan membaik dengan sendirinya, maksimal selama dua minggu.
Tapi, untuk mempercepat proses penyembuhannya, bisa juga menggunakan obat sariawan alami dari bahan-bahan yang ada di dapur.
Berikut ini adalah beberapa bahan untuk obat sariawan alami beserta cara membuatnya, yang bisa dilakukan di rumah.
1. Madu
Madu adalah obat sariawan alami yang sudah sering digunakan. Melansir Netmeds (29/10/2020), bahan alami ini mempunyai sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang bekerja dengan baik untuk mengatasi luka di mulut.
Tak perlu repot untuk membuat obat sariawan alami ini, cukup oleskan madu alami ke bagian mulut yang terdampak agar nyeri reda dan penyembuhan lebih cepat.
2. Air garam
Selain madu, obat sariawan alami yang juga sering diandalkan sejak dulu adalah air garam. Berkumur dengan air garam, membantu membuat lesi sariawan kering.
Cara membuatnya, masukkan satu sendok teh garam ke segelas air hangat dan campur hingga merata. Setelah itu, gunakan untuk berkumur selama beberapa detik.
Agar sariawan bisa cepat sembuh, kumur-kumur dengan air garam sebaiknya dilakukan beberapa kali dalam sehari.
3. Bawang putih
Bawang putih selama ini digunakan untuk membuat makanan menjadi tambah lezat. Tapi ternyata, juga bisa diandalkan sebagai obat sariawan alami.
Senyawa allicin dalam bawang putih efektif untuk mengurangi rasa sakit dan membuat ukuran sariawan menjadi lebih kecil.
Penggunaannya yakni dengan menggosokkan potongan bawang putih di sariawan selama 3-5 menit dan kumur-kumur dengan air bersih setelah 20 menit kemudian.
4. Minyak kelapa
Kemampuan antimikroba dan anti-inflamasi yang dimiliki oleh minyak kelapa, membuatnya efektif digunakan untuk pengobatan alami sariawan.
Baca Juga: Penyebab Sariawan di Langit-langit Mulut dan Cara Mengobatinya!
Minyak kelapa dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan yang terjadi akibat sariawan. Sifat analgesiknya juga dapat meredakan rasa nyeri.
Basahkan kapas dengan minyak kelapa dan tempelkan ke sariawan. Baiknya dilakukan sebelum tidur dan biarkan semalaman.
5. Kantung teh
Setelah membuat teh, kantungnya jangan langsung dibuang karena bisa dimanfaatkan sebagai obat sariawan alami.
Kantung teh khususnya jenis chamomile, mempunyai sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Cara penggunaannya mudah, cukup tempelkan kantung teh yang masih basah ke sariawan.
Bisa juga gunakan teh chamomile untuk berkumur-kumur. Supaya nyeri dan ukuran sariawan lebih cepat membaik, lakukan ini setiap hari.
6. Lidah buaya
Obat sariawan alami lainnya bisa menggunakan gel lidah buaya. Efektivitas lidah buaya sebagai pengobatan rumahan untuk berasal dari sifat anti-inflamasi dan imunostimulasi.
Mengutip Everydayhealth, lidah buaya dapat membantu mengobati sariawan dan mengurangi rasa sakitnya.
Penelitian yang dipublikasikan di Dental Research Journal pada 2012 lalu, juga menunjukkan kemampuan lidah buaya dalam mengecilkan ukuran sariawan.
Keenam obat alami sariawan ini dapat dengan mudah dilakukan di rumah. Namun ingat, jika sariawan tidak kunjung sembuh atau malah semakin membesar, segera pergi ke dokter. (*)
Baca Juga: Pilihan Makanan Penting untuk Anak Sariawan, Bantu Proses Penyembuhan