* Aaktivitas atau pekerjaan yang menuntun kekuatan fisik, memiliki risiko lebih besar dari masalah punggung,
* Genetika (faktor keturunan).
Kebiasaan sikap tubuh yang salah selama bertahun-tahun sehingga terjadi penyempitan pada tulang punggung dan penyempitan pad asaraf, jatuh pada posisi membungkuk.
Grade Saraf Kejepit
Ketahuilah, nyeri punggung yang kita rasakan belum tentu saraf kejepit alias HNP.
Baca Juga: Penyebab dan Ciri Infeksi Paru pada Bayi, Kenali Penanganan yang Tepat
Penyakit saraf kejepit alias HNP digolongkan dalam 5 grade.
Grade 1 dan 2 tidak ada timbul gejala, memasuki grade 3 baru terdapat masa sakit yang dirasakan di area kaki dan lengan, tidak mampung menompang organ gerak tubuh seperti disuruh menompang salah satu kaki tidak bisa dan terjadi pincang.
Grade 4 sakit mulai berkelanjutan dan sering, tidak bisa mengangkat beban barang berat dan saraf melemah.
Grade 5 kaki pada penderita HNP tidak mampu jinjit, tidak mampu jalan menggunakan tumit.
Pada tahap ini sama halnya OA langsung di ambil tindakan operasi.