Ini membantu mengendalikan penyakit seperti diabetes, masalah usus, menghilangkan rasa sakit, dan juga mengurangi kelebihan panas dalam tubuh.
2. Pergelangan tangan (titik pereda stres)/Wrist (Stress Relief Point)
Titik akupresur ini jatuh di sisi pergelangan tangan di sepanjang jari kelingking. Menerapkan tekanan ke titik ini selama sekitar 5 menit setiap hari akan membantu mengelola kadar gula darah.
Baca Juga: Berat Badan Tak Juga Turun? Mungkin Saatnya Perbaiki Metabolisme
Baca Juga: Membersihkan Organ Intim di Masa Menstruasi Perlu Lebih Teliti, Ini Alasannya
Ini membantu mengurangi stres pada jantung dan meningkatkan sirkulasi. Ini bermanfaat dalam mengelola diabetes.
3. Di bawah lutut (titik arthritis)/Below the Knees (Arthritis Point)
Titik ini terletak 2 sentimeter di bawah lutut ke arah luar. Memijat titik ini searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam selama 5 menit setiap hari dapat membantu mengendalikan diabetes. Hal ini juga dikenal untuk memberikan bantuan dari arthritis dan masalah pencernaan.
4. Di belakang lutut (titik kencing)/Behind the Knees (Urinary Point)
Titik ini berada di belakang lutut, di atas otot betis. Ini juga disebut titik urin. Memijat titik ini setiap hari selama 3 hingga 5 menit ternyata bermanfaat dalam mengelola diabetes.