Gangguan penglihatan ini, akan mengakibatkan pandangan kabur, sakit kepala, mata tegang, dan mata kering.
Menatap layar ponsel terlalu lama, akan membuat mata anak stres karena sistem visualnya yang belum berkembang sempurna.
Gambar piksel yang ada di layar, tidak seperti yang dilihat langsung oleh mata, sehingga mengakibatkan ketegangan.
2. Miopia
Penyakit mata karena radiasi hp yang lainnya adalah miopia atau dikenal juga dengan rabun jauh (mata minus).
Melansir laman mykidsvision, prevalensi penyakit mata ini pada anak-anak menjadi lebih sering. Salah satu faktor pemicunya adalah penggunaan gadget yang diperbolehkan sejak kecil.
Penggunaan ponsel yang terlalu lama, disebut memiliki dampak yang sama negatifnya dengan kerusakan mata akibat paparan sinar matahari.
Mengatasi gangguan mata ini, bisa dilakukan dengan menggunakan kacamata, lensa kontak yang didesain khusus, atau obat tetes mata.
Mencegah penyakit mata karena radiasi hp
WHO bahkan telah mengeluarkan aturan terkait screen time anak. Pada bayi di bawah 1 tahun, pemberian gadget tidak dianjurkan.
Sementara untuk anak usia 1-2 tahun, tidak boleh lebih dari satu jam dan begitu juga dengan yang berusia di atasnya.
Pada anak yang lebih dewasa, orangtua bisa memantau penggunaannya dan ajak si kecil lebih banyak bermain di luar untuk mengurangi risiko penyakit mata karena radiasi hp. (*)