GridHEALTH.id - Permasalahan pada kulit yang muncul di kaki seringkali dikaitkan dengan kondisi kapalan.
Kondisi ini seringkali disebabkan oleh adanya gesekan yang berulang, sehingga kulit pada kaki yang terkena gesekan akan mengeras seiring waktu.
Kaki kapalan bisa dialami oleh siapa saja, termasuk pada anak, maka kenali penyebab dan tips mencegah serta menangani kaki kapalan pada anak.
Kapalan pada Anak
Kebanyakan orang mungkin akan menganggap bahwa kapalan hanya terjadi pada orang dewasa, namun nyatanya kondisi ini juga bisa dialami oleh anak.
Tidak dapat dipungkiri bahwa orang dewasa sudah melakukan banyak aktivitas fisik sehingga berisiko menimbulkan gesekan berulang yang berkembang menjadi kapalan.
Kapalan pada anak pun ternyata menjadi kondisi yang mungkin terjadi, karena anak juga memiliki tingkat energi yang tinggi dan banyak waktu bermain, seperti terlalu lama berdiri, berlari, dan aktivitas lainnya yang memicu gesekan berulang.
Sehingga tidak heran jika anak yang aktif dapat dengan mudah mengembangkan kaki kapalan.
Kapalan sendiri adalah kondisi di mana kulit menebal akibat adanya gesekan berulang untuk jangka waktu lama dan akhirnya mengeras.
Biasanya berwarna keabu-abuan atau putih atau kekuningan, yang mungkin terasa bergelombang meski tidak terasa sakit jika pada tangan, namun untuk kapalan di kaki bisa menyebabkan sakit karena diinjak sepanjang waktu.
Kaki kapalan bisa terlihat dari bentuknya yang bundar dan biasanya terbentuk di bagian bawah kaki, tepat di belakang jempol kaki, luar jempol, kelingking, atau tumit.
Baca Juga: Ini Dia, 5 Rekomendasi Salep Terbaik Untuk Kaki Kapalan
Penyebab Kapalan pada Anak
Sama seperti orang dewasa, penyebab kapalan pada anak pun tidak jauh berbeda, berikut ini beberapa diantaranya:
- Anak yang sering berolahraga atau melakukan aktivitas fisik cenderung akan mengalami kaki kapalan
- Anak memakai sepatu yang sama sepanjang waktu, karena berisiko menimbulkan gesekan hari demi hari
- Anak menggunakan alas kaki yang tidak tepat, pastikan untuk memberikan anak alas kaki yang sesuai dengan pertumbuhan kakinya, agar tidak menimbulkan gesekan berlebih dan membuat tidak nyaman
- Anak sering bermain tanpa alas kaki di luar, sehingga sering kontak langsung dengan permukaan kasar, seperti batu dan tanah yang memaksa kaki anak mengeras sebagai upaya perlindungan diri
- Anak tidak suka memakai kaus kaki, padahal dengan menggunakannya dapat mencegah kaki kapalan pada anak karena mencegah gesekan berlebih di dalam sepatu
Tips Menangani Kapalan pada Anak
Ada beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan untuk menangani kaki kapalan pada anak, yaitu:
1. Rendam air hangat
Cobalah untuk merendam kaki anak dengan air hangat yang ditambah garam selama 10-15 menit sekali seminggu, maka akan dapat membantu melunakkan kapalan.
Baca Juga: 6 Cara Alami yang Efektif Hilangkan Kapalan di Tangan, Aman dan Mudah!
2. Gunakan batu apung
Setelah merendam kaki, selanjutnya bisa dengan menggunakan batu apung sebagai alat untuk menggosoknya lembut.
3. Oleskan lotion
Dengan mengoleskan lotion setiap hari dapat membantu mencegah kapalan pecah-pecah, namun hindari untuk menggosokkannya di sela-sela jari karena akan memperparah kondisi kapalan dengan area sekitar yang lembab.
4. Gunakan bantalan
Menggunakan bantalan bisa menjadi tips menangani kapalan pada anak karena akan melindungi kaki anak dari iritasi, rasa sakit, dan risiko tumbuhnya kapalan.
5. Jangan memotong kapalan
Jangan pernah berusaha mengelupaskan kapalan dengan sendirinya, karena berisiko menimbulkan luka yang dapat berkembang menjadi infeksi.
Tips Mencegah Kapalan pada Anak
Cobalah untuk menghindari penyebab kapalan pada anak seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dengan demikian akan dapat mencegah kapalan pada anak.
Namun jangan ragu jika anak mengalami ketidaknyaman dengan kapalannya, segera periksakan ke dokter, terlebih jika kaki kapalan tidak kunjung sembuh meski sudah melakukan penanganan di rumah. (*)
Baca Juga: Cara Mengatasi Kapalan di Kaki Sampai Bolong dengan Mudah dan Aman