GridHEALTH.id - Kolesterol sebenarnya tidak selamanya buruk dan bahkan mempunyai manfaat yang luar biasa bagi tubuh.
Ini merupakan zat yang tidak larut dalam air, sehingga akan terurai dalam darah dan melakukan 'perjalanannya' ke bagian-bagian tubuh yang membutuhkannya.
Dilansir dari Cleveland Clinic, setidaknya ada tiga fungsi kolesterol bagi tubuh, sehingga kehadirannya sangat penting.
* Membantu membran sel membentuk lapisan pelindung, yang akan mengontrol sesuatu yang masuk dan keluar dari sel
* Membantu hati membuat empedu, karena dibutuhkan untuk mencerna makanan
* Mendukung produksi hormon tertentu dan vitamin D dalam tubuh
Bahaya kolesterol tinggi
Meskipun keberadaannya penting, tapi jumlahnya di dalam darah juga perlu diperhatikan. Apabila berlebihan dapat menyebabkan hiperlipidemia atau kolesterol tinggi.
Kondisi ini, pada akhirnya akan menempatkan seseorang pada risiko terjadi penyakit arteri koroner yang lebih tinggi. Tubuh secara alami membentuk hampir 80% kolesterol dan sisanya bersal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Tubuh secara alami mempunyai kemampuan menyaring zat lemak tersebut. Akan tetapi, pada kondisi tertentu ada faktor yang menyebabkan fungsi tersebut tidak berjalan dengan baik dan terjadilah ketidakseimbangan.
Obat kolesterol alami daun salam
Baca Juga: Cara Cek Kolesterol Secara Mandiri, Bisa di Lakukan di Rumah!