Baca Juga: Jenis Makanan Sehari-hari Penyebab Kolesterol Tinggi, Hentikan Mengonsumsinya Sekarang Juga!
- Tembaga
- Kalium
- Folat
- Potasium
- Thiamin dan mangan.
Bersifat sebagai antioksidan, anti-inflamasi, terdapat flavonoid, limonene.
Manfaat lemon selain sebagai obat kolesterol alami, juga untuk melindungi kulit dari stress oksidatif dan terhidrasi dan membantu tubuh tetap terhidrasi, melindungi tubuh dari berbagai jenis penyakit.
Beberapa penyakit tersebut adalah flu, infeksi, batu ginjal, gangguan pencernaan, stroke, hipertensi, diabetes, kardiovaskular, radang gusi, hingga penuaan dini.
Penyakit lainnya yang dapat dikurangi risikonya adalah anemia, kanker, mengontrol berat badan yang bisa dikonsumsi sebagai tambahan untuk makanan dan minuman.
Dengan semua kandungan dan manfaat baik dari lemon, sebagai salah satu obat alami kolesterol dan penyakit lainnya, cobalah untuk mulai mengonsumsi lemon secara rutin. Jika tubuh mengalami gangguan akibat konsumsi lemon maka jangan ragu periksakan ke dokter. (*)
Baca Juga: Tak Hanya Jadi Bumbu Dapur, Daun Salam Juga Efektif Turunkan Kolesterol