Inilah beberapa cara untuk mengatasi rambut rontok karena hormon:
1. Menghindari paparan zat kimia berlebihan pada rambut
2. Menghindari pemanasan rambut berlebihan, misalnya penggunaan pengering atau pelurus rambut terlalu sering
3. Gunakan sisir bergigi jarang
4. Konsumsi makanan bernutrisi yang baik untuk rambut, misalnya makanan mengandung zinc, vitamin B kompleks, vitamin D
5. Meredakan stres
Jika dibutuhkan, pemeriksaan kadar hormonal diperlukan untuk memastikan kondisi hormon.(*)
Baca Juga: Tips Mengatasi Penyebab Rambut Rontok Khusus Bagi para Remaja