GridHEALTH.id - Lebih baik untuk melakukan pencegahan dengan cepat dengan deteksi dini kanker payudara.
Kanker payudara merupakan kanker yang tersering menyerang wanita dan merupakan penyebab kematian tertinggi di Indonesia.
Kanker payudara timbul akibat pertumbuhan yang cepat dari sel abnormal di payudara.
Bila tidak segera diobati, kanker payudara bisa menyebar ke tulang, paru, hati dan otak.
Deteksi dini kanker payudara dapat dilakukan sendiri atau dengan bantuan dokter.
Salah satu penyebab tingginya angka kematian akibat kanker payudara karena sebagian besar tidak tahu cara mendeteksi dini kanker payudara.
Diketahui sekitar 70% pasien dideteksi sudah di tahap lanjut.
Banyak wanita yang bingung terhadap gejala yang dirasakannya, apakah disebabkan oleh kanker payudara atau menstruasi.
Faktanya, perasaan berbeda dirasakan pada payudara wanita yang tengah memasuki periode dengan mengidap penyakit berbahaya ini.
Wanita akan merasa bahwa payudara mengencang dan lebih padat, hingga disertai pembengkakan pada puting serta area di sekitarnya.
Pemeriksaan wajib dilakukan untuk mengetahui bentuk payudara normal atau tidak.
Baca Juga: Perlu Waspada! Inilah Tanda Kanker Payudara dan Penyebarannya
Proses ini pemeriksaan ini dilakukan supaya semua perubahan yang mengarah pada kondisi yang lebih serius bisa segera ditangani.
Semakin cepat sel kanker payudara diketahui, semakin cepat pula pengobatan dilakukan, sehingga peluang kesembuhan semakin besar.
Sadari Kanker Payudara Sejak Dini
Maka itu, jangan menunda untuk melakukan deteksi dini kanker payudara dengan SADARI dan SADANIS.
SADARI merupakan salah satu cara untuk mengetahui ada tidaknya kelainan pada payudara.
SADARI bertujuan untuk menemukan benjolan dan tanda-tanda lain pada payudara sedini mungkin agar dapat dilakukan tindakan secepatnya.
Pemeriksaan ini direkomendasikan sejak wanita berusia 20 tahun dengan dilakukan sendiri di rumah setiap bulannya.
Berikut ini cara-cara melakuan SADARI:
1. Berdiri tegak di depan cermin dengan lengan menjuntai ke bawah.
Hal ini dilakukan untuk memastikan apakah ada perubahan bentuk secara signifikan pada payudara.
2. Letakkan kedua tangan di atas kepala. Periksa bentuk dan ukuran payudara.
3. Tempatkan kedua tangan di pinggan, lalu gerakkan lengan hingga bahu ke depan. Posisi dapat membuat benjolan menjadi lebih terlihat.
Baca Juga: Pentingnya Deteksi Dini Kanker Payudara, Cegah Sebelum Terlambat!
4. Tekan payudara secara melingkar dan perhatikan apakah ada benjolan.
5. Tekan bagian puting secara perlahan untuk memeriksa apakah keluar cairan yang tidak normal.
6. Ikuti langkah nomor 4-5 tetapi dengan posisi berbaring, mengangkat lengan ke atas, dan meletakkan bantal kecil di bawah bahu kanan.
Selain melakukan SADARI, perlu juga disarankan melakukan pemeriksaan rutin payudara klinis (SADANIS) yang dilakukan oleh dokter yang kompeten.
Perlu juga melakukan skrining dengan menggunakan USG payudara dan mammografi (disesuaikan dengan usia).
Hasil dari kedua tes tersebut saling melengkapi data yang satu dengan yang lain.
Pentingnya melakukan deteksi dini kanker payudara ini berguna untuk menekan penyakit yang lebih serius.
Jadi, dampak buruk yang mungkin saja terjadi dapat mampu dihindari.(*)
Baca Juga: Penting untuk Diketahui Letak Kanker Payudara dan Gejala Awal Terjadi