GridHEALTH.id - Sering kali, rambut rontok menjadi salah satu keluhan yang tidak menyenangkan.
Terlebih, bagi mereka perempuan yang menjadikan rambut jadi mahkota kecantikan.
Rambut rontok ini menjadi masalah serius yang perlu diatasi.
Bukan hanya mengganggu penampilan, rambut rontok juga bisa menyebabkan beberapa penyebab penyakit.
Apalagi jika kerontokan menyebabkan kebotakan di beberapa bagian kulit kepala.
Bukan hanya masalah rambut rontok saja, rambut bercabang juga jadi salah satu masalah yang serius.
Rambut terdiri dari tiga lapisan, yaitu medula, korteks, dan kutikula.
Kutikula merupakan lapisan terluar rambut yang bertugas untuk melindungi bagian dalam rambut yang lebih rentan mengalami kerusakan.
Namun, kutikula yang seharusnya melindungi rambut dapat terbuka akibat perawatan rambut yang tidak tepat.
Hal ini bisa menyebabkan rambut rusak, kering, kusam, serta mudah patah dan bercabang.
Baca Juga: Pilihan Terbaik Vitamin Rambut Rontok dengan Harga Terjangkau
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kutikula rusak dan rambut bercabang, di antaranya:
1. Menyisir rambut secara berlebihan
2. Menggosok rambut saat basah dengan kencang menggunakan handuk
3. Sering menggunakan alat penata rambut, seperti pengering rambut dan pelurus rambut
4. Sering mewarnai rambut dan menggunakan bleaching
5. Menggunakan produk perawatan rambut berbahan kimia keras
Rambut rontok dan bercabang ini tentunya mengganggu penampilan, tak perlu khawatir karena beberapa perawatan ini membantu sehatkan rambut kembali.
1. Perawatan dengan minyak alami
Minyak membentuk lapisan pelindung pada batang-batang rambut, sehingga rambut terlindung dari kerusakan yang mungkin terjadi ketika mencuci rambut.
Lubrikasi dan perawatan lewat pijat (oil massage) bisa sangat membantu dalam mengatasi rambut rusak.
Jadi, setiap mencuci rambut jangan lupa pijat kepala dengan minyak sedikitnya selama satu jam sebelum mencuci rambut
Baca Juga: 3 Makanan untuk Cegah Rambut Rontok, Coba Mulai Konsumsi ini!
2. Menyisir rambut dengan lembut
Kita mungkin tidak menyadari seberapa kuat kita menyisir rambut.
Ada banyak ikatan-ikatan di rambut yang harus dilepaskan secara lembut.
Menarik-narik rambut bisa menyebabkan lebih banyak kerusakan pada rambut dan memicu rambut bercabang yang semakin banyak.
Selain itu, pilihlah sisir bergigi jarang untuk menyisir rambutmu.
3. Membatasi penggunaan alat penata rambut
Alat penata rambut, seperti catokan dan pengeriting rambut, memang dapat membuat rambut tampak lebih rapi dan indah.
Meski demikian, yang memiliki rambut bercabang sebaiknya menghindari penataan rambut dengan cara ini.
Sebab, panas dari alat penata rambut dapat mengubah struktur protein rambut dan membuatnya semakin kering.
Hal ini tentu akan menyebabkan rambut bercabang semakin banyak.
4. Membatasi perawatan rambut dengan bahan kimia
Baca Juga: Pertanda Apa Ya Rambut Rontok Saat Hamil, Temukan Jawabnnya di Sini
Perawatan rambut yang dilakukan dengan menggunakan bahan kimia, seperti pewarnaan rambut, perming, dan smoothing, dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan rambut.
Disarankan untuk memberi jeda waktu antara satu perawatan rambut dengan perawatan lainnya.
5. Menghindari paparan sinar matahari langsung pada rambut
Paparan sinar UVA dan UVB dari matahari dalam waktu lama dapat merusak kutikula rambut.
Akibatnya, rambut menjadi kering, mudah patah, bercabang, dan bahkan mengalami perubahan warna.
Oleh karena itu, saat beraktivitas di luar ruangan disarankan untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari langsung dengan menggunakan topi atau payung.
Itulah beberapa perawatan rambut rontok dan bercabang yang bisa dilakukan setiap hari tanpa merusaknya.
Baca Juga: Penyebab Rambut Rontok Saat Menyusui dan Cara Aman Mengatasinya