- Ras
Sedangkan beberapa penyebab dan faktor risiko yang bisa diubah dapat dilakukan dalam langkah pencegahan. Beberapa diantaranya, yaitu:
- Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebih
- Konsumsi lemak jenuh berlebih
- Obesitas.
Cara Mencegah Kanker Prostat
Langkah pencegahan menjadi sangat penting dan efektif jika dilakukan dengan disiplin, sehingga seorang pria tidak perlu merasakan kesakitan hingga biaya pengobatan yang tidak murah.
Ditambah lagi hingga saat ini belum ada yang berani menyatakan kanker prostat dan kanker lainnya dapat seratus persen sembuh, karena sewaktu-waktu kembali kambuh, yang terpenting adalah bertahan.
Oleh karena itu, cobalah mulai membiasakan diri untuk melakukan beberapa cara mencegah kanker prostat berikut ini:
1. Olahraga secara teratur
Baca Juga: Ketahui Tingkatan Stadium Pada Kanker Prostat, Deteksi Dini Segera!
2. Penuhi kebutuhan vitamin dan mineral
3. Jaga berat badan ideal