GridHEALTH.id - Kerontokan rambut bisa terjadi dialami oleh siapa saja, termasuk pada ibu menyusui.
Rambut rontok saat menyusui sering dikaitkan dengan kebiasaan anak yang senang bermain dengan air liurnya.
Padahal, kedua hal tersebut tidak saling berkaitan. Hanya saja, rata-rata kejadiannya bertepatan dengan momen anak yang sedang mencoba hal-hal baru, termasuk bermain air liur.
Apa penyebab rambut rontok pada ibu menyusui?
Menurut Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI), kerontokan rambut yang terjadi ketika memberikan ASI ekslusif tak bisa dicegah.
Penyebab dari kondisi ini adalah perubahan hormon yang terjadi pada tubuh ibu, saat hamil dan setelah melahirkan.
Ketika masih mengandung sang buah hati, jumlah hormon estrogen di dalam tubuh ibu mengalami lonjakan.
Mengakibatkan fase rambut yang berulang mulai dari pertumbuhan, istirahat, dan gugur tidak berjalan sebagaimana mestinya.
Rambut yang harusnya sudah gugur agar bisa berganti dengan yang baru, tidak rontok dan membuatnya justru nampak semakin tebal.
Sementara usai melahirkan, kadar hormon estrogen yang ada pada tubuh kembali ke jumlah yang normal. Begitu juga dengan siklus pertumbuhan rambut.
Sehingga rambut rontok saat menyusui pun terjadi, untuk menormalkan kembali fase pertumbuhan rambut yang sebelumnya terhenti.
Baca Juga: Ciri Seseorang Kekurangan Vitamin D Rambutnya Rontok, Lakukan Ini Segera
Cara mengatasi rambut rontok
Meski wajar, tapi para ibu menyusui mungkin tetap merasa khawatir dengan kerontokan rambut yang dialaminya.
Wajar memang bila merasakan hal tersebut, terlebih jika rambut rontok terjadi dalam jumlah yang banyak.
Namun, ibu menyusui tak perlu panik berlebihan karena kondisi ini masih bisa diatasi terutama bila mendapatkan treatment yang tepat.
Dilansir dari Medical News Today, adapun cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut rontok pada ibu menyusui adalah berikut:
1. Gunakan sampo dan kondisioner yang bertujuan untuk meningkatkan volume rambut.
2. Setelah keramas gunakan kondisioner dari tengah hingga ke ujung batang rambut dan ingat bukan ke akarnya.
Penggunaan kondisioner yang dilakukan ke seluruh bagian rambut hanya akan memberatkan dan membuat kondisinya juga kurang baik.
3. Jangan menyisir terlalu kuat atau mengikatnya terlalu kencang, karena ini akan membuat lebih banyak rambut tertarik.
4. Jangan terlalu sering menggunakan alat penata rambut seperti hair dryer atau catokan dengan panas yang tinggi, karena akan membuat rambut rapuh.
Ibu harus tahu, rambut rontok saat menyusui merupakan hal yang wajar dan hanya memerlukan perawatan yang tepat agar kondisi ini lebih membaik. (*)
Baca Juga: Inilah Jenis Tanaman Herbal yang Dipercaya Bisa Atasi Rambut Rontok