Tetapi, gejala yang ditimbulkan tetap dapat mengganggu keseharian ibu hamil. Apalagi dalam beberapa kasus, ambeien saat hamil tua juga menyebabkan pendarahan saat BAB.
Agar bisa tetap nyaman beraktivitas, ibu bisa mengatasi ambeien dengan cara berikut dilansir dari laman Honor Health.
1. Kompreslah tubuh bagian bawah dengan ice pack untuk mengurangi pembengkakan dan meredakan nyeri
2. Bisa juga merendam bokong dengan menggunakan air hangat beberapa kali dalam sehari. Setelah itu, jangan lupa untuk mengeringkannya
3. Gunakan bantal khusus ambeien yang berbentuk donat saat duduk, ini akan membuat posisi menjadi lebih nyaman
4. Konsumsi makanan tinggi serat dan perbanyak minum air putih untuk membuat kotoran lebih lembut
Baca Juga: Ambeien Hingga Radang Usus Buntu, 4 Bahaya Sering Menahan BAB
5. Gunakan tisu toilet yang tidak menggunakan wewangian, agar tidak menimbulkan iritasi lebih lanjut di rektum
6. Lakukan olahraga ringan, seperti jalan kaki selama 30 menit. Tapi, sebaiknya lakukan konsultasi dulu dengan dokter
7. Ubah posisi tidur jadi miring ke arah kiri, selain mengurangi nyeri ini juga dapat membuat aliran darah dan nutrisi ke bayi meningkat
Apabila masih kurang membantu, obat pereda nyeri seperti paracetamol juga bisa digunakan untuk mengatasi ambeien saat hamil.
Tapi perlu diingat, konsumsilah obat sesuai dengan yang aturan penggunaannya. (*)
Baca Juga: 5 Langkah Pertama Mengobati Ambeien, Bisa dengan Kompres Dingin