Dengan tetap terhidrasi, mengurangi risiko seseorang terkena masalah kesehatan ginjal, seperti batu ginjal.
4. Jus Buah Bit
Jus buah bit juga bisa menjadi obat alami penyakit ginjal, karena disebut dapat membersihkan ginjal yang tidak boleh dilewatkan.
Hal ini dikarenakan kandungannya yang kaya akan betanin, dan merupakan zat fitokimia yang baik. Sehingga dapat membantu membersihkan akumulasi struvite dan kalsium fosfat dalam ginjal.
Penelitian menunjukkan dengan mengurangi jumlah akumulasi kalsium dalam ginjal bisa membantu mengembalikan fungsi ginjal dan mencegah risiko terbentuknya batu ginjal.
Untuk memanfaatkan buah bit, bisa dengan mengonsumsi jus buah ini setiap hari, sehingga mendapatkan manfaat yang optimal.
5. Jus Wortel dan Mentimun
Obat alami penyakit ginjal lainnya adalah wortel dan mentimun, yang merupakan sayuran sumber nutrisi.
Konsumsi wortel dicampur dengan mentimun sebagai jus dapat membantu menetralisir semua racun dan produk limbah dalam aliran darah.
Jika fungsi ginjal mengalami gangguan, maka dpat bisa menimbulkan beragam masalah kesehatan, termasuk masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan flek hitam.
Cobalah untuk mulai rajin mengonsumsi campuran jus sayur ini.
6. Jahe
Jahe juga disebut dapat menjadi obat alami penyakit ginjal, karena kandungan senyawa anti-oksidannya yang tinggi. Sehingga bisa membersihkan ginjal dan membantu fungsi ginjal bekerja dengan baik.
Untuk memanfaatkan bahan alami ini, bisa dimasukkan ke dalam beragam makanan sebagai bumbu. (*)
Baca Juga: Merasakan Sakit Pinggang Bagian Samping, Tanda dari Batu Ginjal? Simak 7 Tanda Ini