GridHEALTH.id – Maag menjadi salah satu gangguan pencernaan yang sudah dikenal luas oleh masyarakat dan gejalanya dapat timbul hilang, hingga menyebabkan ketidaknyamanan.
Selain konsumsi obat maag saat kambuh, cobalah redakan gejalanya dengan memijat titik pijat redakan maag yang dibahas dalam ulasan berikut ini.
Gejala Maag
Maag dikenal dalam bahasa medis sebagai istilah dyspepsia fungsional, yaitu istilah untuk gejala berulang dari sakit perut yang tidak memiliki penyebab yang jelas.
Beberapa gejala maag yang umum, yaitu:
- Sakit atau tidaknyaman di perut bagian atas
- Kembung
- Sendawa
- Mual.
Untuk memastikannya secara tepat, maka diperlukan tes dan pemeriksaan lanjutan bagi orang dengan gejala maag ini.
Titik Pijat Redakan Maag
Cleveland Clinic menyebutkan salah satu terapi yang bisa diterapkan dalam manajemen gejala maag adalah akupuntur atau memijatnya, meski masih diperlukan beberapa bukti penelitian lebih banyak untuk membuktikan hasil dari beberapa minggu konsisten menerapkan terapi ini.
Berikut ini beberapa titik pijat redakan maag yang bisa dimanfaatkan, yaitu:
Baca Juga: Beda Penyakit GERD dan Maag, Masalah yang Disebabkan Asam Lambung
1. Titik Neiguan
Lokasi: Titik pijat redakan maag ini ada di telapak tangan yang menghadap ke atas, dengan jarak sekitar tiga jari dari garis pergelangan tangan.
Manfaat: Fungsi utamanya yang berkaitan dengan maag adalah untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan.
2. Titik Zusanli
Lokasi: Titik pijat ini berada sekitar empat jari dari lutut bagian luar ke bawah.
Manfaat: Sama seperti titik neiguan, titik pijat ini juga memiliki fungsi utama sebagai titik pijat yang digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan.
3. Titik Sungu
Lokasi: Titik pijat lainnya adalah titik sungu yang berada di punggung kaki, lekukan yang ada di samping lutut ke arah betis.
Manfaat: Fungsi utama sebagai titik pijat yang digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan dari rasa kembung.
4. Titik Taibai
Lokasi: Titik taibai menjadi titik pijat redakan maag yang terletak di tepi medial kaki, tonjolan bagian samping ibu jari kaki.
Manfaat: Titik taibai juga memiliki manfaat untuk meredakan ketidaknyamanan dari rasa kembung.
5. Titik Hegu
Lokasi: Titik pijat redakan maag ini berada di punggung tangan yang ada pada cekungan antara jari telunjuk dan ibu jari.
Manfaat: Titik pijat ini menjadi salah satu titik kunci di tangan yang bisa meredakan berbagai macam penyakit, termasuk gangguan pencernaan, meredakan maag, perut kembung, sakit akibat makan berlebih, sembelit, dan diare.
Kapan Harus ke Dokter?
Meski terkesan umum, maag tidak bisa dibiarkan begitu saja, segera cari pengobatan yang tepat jika maag sudah disertai dengan muntah darah, sesak napas, nyeri di rahang, leher, lengan, hingga penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. (*)
Baca Juga: Gejala Kanker Lambung, Awalnya Sering Dikira Mirip Sakit Maag