Baca Juga: Penyebab Perut Kembung dan Begah Saat Hamil, Jalani Pola Hidup Ini untuk Mengatasinya Tanpa Obat
Cara Mencegah Sakit Ginjal
Selain menghindari makanan dan minumam penyebab sakit ginjal, cobalah untuk menerapkan langkah pencegahan lainnya. Berikut ini cara mencegah sakit ginjal yang perlu diterapkan:
- Tetap terhidrasi
- Olahraga
- Berhenti merokok dan konsumsi alkohol berlebih
- Kontrol kesehatan secara rutin
- Hindari konsumsi makanan dan minuman penyebab sakit ginjal (*)
Baca Juga: 5 Jenis Makanan Pemicu Sakit Ginjal, Hindari Agar Tidak Memperburuk Kondisinya