GridHEALTH.id - Sosok Gugun Gondrong ini sempat dikenal pada masanya.
Namun sayangnya, Gugun Gondrong dinyakatan sakit tumor otak sejak 2008 silam
Kondisi kesehatannya itulah yang membuat dirinya jarang tampil di layar kaca. Hingga akhirnya tidak pernah muncul sama sekali.
Setiap hari, Gugun Gondrong melakukan pengobatan untuk sembuhkan penyakit yang merenggut kesehatannya.
Kini mantan ketua umum The Jakmania ini dikabarkan kondisinya yang kian membaik.
Dokter bedah ahli saraf menyebutkan ada tumor di otak bagian kiri depan, dan terdapat penggumpalan atau pembendungan cairan otak yang menekan batang otak Gugun Gondrong.
Bahkan, Gugun Gondrong sempat mendapatkan bantuan biaya yang cukup besar untuk pengobatannya tersebut.
Kendati demikian, akhirnya Gugun Gondrong dinyatakan mulai membaik setelah 12 tahun lebih berjuang.
Tumor Otak
Belajar dari penyakit yang diidap Gugun Gondrong ini, kenali tumor otak dan beberapa makanan yang diperlukan untuk membantu penyembuhan.
Tumor otak adalah kondisi yang terjadi akibat pertumbuhan jaringan atau sel-sel abnormal di area otak.
Baca Juga: 5 Cara Tepat Mengobati Nyeri Sendi Pergelangan Tangan, Anti Kambuh
Sel-sel abnormal tersebut tumbuh secara tidak wajar dan tak terkendali.
Meski begitu, tumor tidak selalu berlanjut menjadi kanker otak atau tumor ganas.
Tumor otak adalah kondisi yang perlu diwaspadai, tetapi tumor pada bagian sistem saraf pusat ini tidak selalu berujung menjadi kanker.
Beberapa jenis tumor otak stadium 1 dan 2 bersifat jinak, di mana sel tumbuh perlahan dan kecil kemungkinan untuk remisi (muncul kembali) pasca operasi.Sementara itu, tumor stadium 3 dan 4 sudah termasuk dalam tumor ganas atau biasa dikenal sebagai kanker otak.
Di mana sel mungkin tumbuh lebih cepat dan besar dengan kemungkinan untuk remisi pasca operasi.
Menjaga kesehatan di rumah menjadi prioritas utama bagi semua orang dan terlebih lagi, bagi pasien tumor otak ganas.
Pasalnya, pengobatan kanker seperti kemoterapi dan radiasi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Salah satu cara untuk tetap sehat adalah dengan menunjukkan cinta dan gizi pada tubuh kita.
Makanan yang sehat dan membumi yang dapat membantu mendukung fungsi kekebalan tubuh.
Makanan Penting Bagi Gugun Gondrong
Melansir dari ivybraintumorcenter.org, inilah beberapa makanan yang bisa meningkatkan imun untuk penyintas tumor otak.
Brokoli
Dengan banyak vitamin yang dikemas di dalamnya seperti vitamin C, A, dan E, brokoli adalah salah satu sayuran tersehat yang bisa makan.
Menumis atau memanggang cepat di oven, sayuran yang penuh daya ini akan terasa lezat dan membantu mengisi bahan bakar tubuh.
Yogurt
Yogurt yang mengandung kultur hidup dan aktif seperti yogurt Yunani, dapat membantu menstimulasi flora usus dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Yogurt juga merupakan sumber Vitamin D yang bagus, yang membantu tubuh mengatur sistem kekebalan tubuh.Namun, pastikan untuk menghindari yogurt manis yang sudah diberi rasa dan mempermanisnya sendiri.
Gunakan beri, madu, kacang-kacangan, atau kayu manis untuk tambahan yang sederhana dan sehat.
Sayuran berdaun hijau gelap
Bayam, kangkung, dan arugula adalah sumber mineral pereduksi peradangan yang bagus, yang membantu sel-sel yang melawan penyakit untuk membantu mendukung sistem kekebalan.Saat dipasangkan dengan kacang dan minyak berlemak, keduanya dapat dengan cepat diserap ke dalam sistem.
Teh
Apa pun jenis teh yang disukai, teh panas dapat menghasilkan polifenol dan flavonoid yang membantu antioksidan penangkal penyakit.Antioksidan ini mencari radikal bebas yang merusak sel dan membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas tersebut.Teh bisa menjadi penambah kafein sore hari tanpa efek samping kopi yang membuat gelisah.
Jeruk
Lemon, limau, jeruk, jeruk bali, dan clementine semuanya musim hingga awal musim panas, jadi mulailah mengonsumsi buah-buahan yang mendukung kekebalan ini.Mereka juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang terus menerus membantu tubuh kita berfungsi dengan baik.(*)
Baca Juga: Waspadai Migrain Seperti Ini, Bisa Jadi Gejala Awal Tumor Otak