Selain secara topikal, jahe juga bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional asam urat dengan cara diminum.
Caranya, rebus air dan masukkan dua sendok makan akar jahe selama 10 menit. Minum setidaknya 3 gelas air jahe setiap harinya.
2. Buah Pisang
Pisang diklaim baik untuk mengobati asam urat. Pasalnya buah ini mengandung potasium tinggi, yang dapat membantu jaringan dan organ dalam tubuh berfungsi dengan baik.
Akan tetapi, pisang juga mengandung gula termasuk fruktosa, yang dapat menjadi pemicu kekambuhan. Sehingga, sebaiknya makan pisang dibatasi satu buah saja per hari.
3. Buah Ceri
Berdasarkan survei yang dilakukan pada 2016, buah ceri adalah pengobaan rumahan yang populer untuk penyakit gout.
Direkomendasikan mengonsumsi tiga buah ceri dua hari saat gejala awal muncul, untuk mendapatkan hasil yang efektif.
4. Bawang Putih
Melansir Food NDTV, bawang putih merupakan obat tradisional asam urat yang luar biasa karena mampu menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh.
Cara pemakaiannya, yakni makan satu buah bawang putih. Bila dirasa sulit, dapat dicincang terlebih dahulu hingga halus.
5. Kunyit
Bumbu dapur ini dapat menekan peradangan kronis, yang mengurangi aktivitas xanthine oxidase (enzim yang menghasilkan asam urat).
Kunyit sebagai obat tradisional bisa digunakan secara oral, dengan dicampurkan ke dalam susu.
Pengobatan rumahan ini hanya digunakan sebagai perawatan pendamping dan tetap harus melakukan konsultasi terlebih dulu dengan dokter. (*)
Baca Juga: 7 Penyebab Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Kebanyakan Makan Gorengan