GridHEALTH.id – Ibu hamil yang mengalami masuk angin memang bukan hal mudah untuk dilewati, bisa membuat ibu hamil jadi sulit tidur dan makan.
Untuk mengurangi gejala ini, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan pijatan. Kenali berikut ini titik pijat ibu hamil masuk angin yang bisa diterapkan.
Simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Gejala Ibu Hamil Masuk Angin
Satu-satunya gejala yang harus diwaspadai adalah demam pada ibu hamil masuk angin. Hal ini karena pada awal kehamilan, demam dapat meningkatkan risiko cacat lahir tertentu.
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika ibu hamil mengalami demam saat masa kehamilan, meski biasanya masuk angin tidak disertai dengan demam.
Beberapa gejala ibu hamil masuk angin selain demam adalah batuk, tenggorokan gatal, hidung meler. Sedangkan gejala lainnya adalah badan terasa sakit, sakit kepala, kelelahan, muntah, hingga diare.
Penyebab Ibu Hamil Masuk Angin
Saat sedang hamil, untuk sementara memang ada perubahan dalam beberapa aspek yang terjadi pada fungsi sistem imun tubuh, tujuannya untuk dapat melindungi tumbuh kembang janin.
Akan tetapi perubahan ini tidak membuat ibu hamil terlindungi secara pasti dari infeksi, termasuk masuk angin. Perubahan imunitas ini juga tidak terjadi hanya sekali, namun berkembang selama kehamilan.
Saat ibu hamil masuk angin disebutkan oleh CDC tidak akan membahayakan kondisi janin, karena janin dilindungi oleh sistem imun sang ibu, sistem imun dirinya sendiri, dan plasenta.
Titik Pijat Ibu Hamil Masuk Angin
Tidak semua obat dapat dikonsumsi oleh ibu hamil dan ibu menyusui, oleh karenanya saat masuk angin cobalah cara lain yang bisa dilakukan atau kunjungi medis terkait perawatan yang tepat.
Salah satu cara yang bisa diterapkan dengan lembut dan sesuai adalah memijat bagian khusus yang dikenal sebagai titik pijat ibu hamil masuk angin. Berikut ini beberapa titik pijat ibu hamil masuk angin, yaitu:
Baca Juga: Titik Pijat Masuk Angin pada Ibu Hamil, Bisa Atasi Perut Kembung
1. Titik Fengchi
Lokasi: Titik pijat ini berada di bagian belakang leher, tepatnya di bawah bagian belakang tengkorak, di lekukan tepi luar dua tendon besar, yang setara dengan tingkat cuping telinga.
Cara melakukan: Untuk memijat titik ini, cobalah memijatnya dengan ibu jari kedua tangan, sekaligus memijat area lainnya dari kepala. Fungsinya memijat titik ini adalah untuk mengusir angin dalam tubuh.
2. Titik Hegu
Lokasi: Titik pijat ibu hamil masuk angin lainnya ada di titik hegu, yang berada di punggung tangan, tepatnya di cekungan antara jari telunjuk dengan ibu jari.
Cara melakukan: Memijat titik ini bisa dengan ibu jari, saat memijat titik hegu di tangan kiri maka gunakan ibu jari tangan kanan, lalu putar pijatan ke arah berlawanan. Kemudian lakukan langkah yang sama untuk bagian sebaliknya.
Pijat sebanyak 64 kali. Akan tetapi tetap perlu berhati-hati untuk ibu hamil karena jika berlebihan dapat memicu kontraksi. Fungsi dari memijat titik ini adalah menghilangkan angin dalam tubuh, melancarkan sirkulasi darah, dan mematikan patogen yang bisa menyebabkan masuk angin.
3. Titik Yingxiang
Lokasi: Titik pijat ini terletak di sebelah titik tengah tepi luar hidung, di lipatan nasolabial.
Cara melakukan: Cobalah gunakan jari telunjuk kedua tangan untuk menekan dan menahan titik pijat ini, serta gosok searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam sebanyak 36 kali, kemudian nyeri akan menjalar ke dahi.
Memijat titik pijat ini secara teratur dapat menghilangkan angin di kepala dan wajah, serta menghilangkan rasa dingin di bagian atas sehingga meningkatkan kemampuan melawan kuman.
4. Titik Bitong
Lokasi: Titik pijat ibu hamil masuk angin ini berada di persimpangan tulang hidung dan jaringan lunak, yaitu di ujung atas lipatan nasolabial.
Cara melakukan: Gunakan jari telunjuk atau jari tengah untuk menekan dan menggosok titik pijat ini selama 2-3 menit, yang dapat membantu membersihkan hidung dan meredakan gejala pilek hingga hidung tersumbat dengan cepat.
Jika muncul gejala lainnya yang tidak biasa dan menerapkan titik pijat ibu hamil masuk angin dirasa tidak membaik, maka segera periksakan diri ke dokter untuk pengobatan yang terbaik. (*)