Apabila tidak mendapatkan penanganangan yang tepat, maka penyakit gagal ginjal yang sudah bersifat kronik dapat berujung pada kematian.
Siapa yang Berisiko Tinggi Terkena Gangguan Ginjal?
Dalam kesempatan tersebut, dokter Pringgo menjelaskan bahwa faktor risiko terbesar adalah penyakit diabetes atau tekanan darah tinggi.
Lebih lanjut, dokter Pringgo menjelaskan alasan mengapa penyandang diabetes berisiko tinggi terkena gangguan ginjal, yakni karena faktor gula darah yang tinggi.
"Gula darah yang tinggi mengganggu, maka terjadi komplikasi seperti pembuluh darah jantung tersumbat, (di) mata, termasuk ginjal. Gula darah yang tinggi menyebabkan kelainan-kelainan di ginjal," jelasnya.
Kondisi ini biasanya ditandai dengan tingginya protein dalam urine, yang mengakibatkan urine berbusa.
Selain karena adanya penyakit yang mendasarinya, risiko gangguan ginjal juga meningkat apabila ada riwayat dalam keluarga.
"Selain itu, orang yang memiliki pola makan yang buruk, kurang olahraga, merokok, atau mengonsumsi alkohol berlebihan juga berisiko terkena gangguan ginjal," tutur dokter Pringgo.
Tips Menjaga Ginjal Sehat
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kondisi ginjal agar tetap sehat dengan rutin melakukan cara-cara berikut:
1. Minum air putih secukupnya, minimal 8 gelas per hari atau disesuaikan dengan kebutuhan
2. Batasi konsumsi gula, garam, dan lemak
3. Kontrol penyakit penyerta seperti diabetes atau hipertensi
4. Cukupi kebutuhan gizi seimbang (*)
Baca Juga: Ketahui 9 Perbedaan Warna Urine, Bisa Jadi Petunjuk Kesehatan Tubuh