2. Kompres Dingin
Rasa nyeri yang diakibatkan oleh asam urat yang kambuh, dapat diatasi dengan melakukan kompres dingin.
Caranya, bungkus es batu dengan handuk dan tempelkan ke persendian di tangan maupun kaki yang terasa nyeri selama kurang lebih 20 menit.
3. Akar Jahe
Obat asam urat di tangan dan kaki dari bahan alami, bisa menggunakan akar jahe. Ini karena terdapat sifat anti-inflamasi yang mampu mengurangi peradangan di tubuh.
Melansir The Healthy, salah satu cara mendapatkan khasiatnya yaitu menambahkan setengah sendok teh akar jahe ke dalam air mendidih dan minum setelah dingin.
Bisa juga dnegan membuat pasta, dengan cara menggabungkan akar jahe dengan air dan oleskan ke area yang terdampak. Diamkan selama 30 menit.
4. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah salah satu obat rumahan yang paling sering dipakai dan berguna untuk mengatasi nyeri serta pembengkakan gara-gara asam urat.
Asam yang dimiliki oleh cuka, membantu meringankan rasa sakit dan mengurangi peradangan.
Tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke segelas air dan minum dua hingga tiga kali sehari.
5. Perasan Lemon
Cara terbaik untuk meredakan rasa sakit asam urat dan pembengkakannya adalah dengan mengurangi jumlah kadar asam urat dalam aliran darah.
Air perasan lemon mengalkalisasi tubuh dan mengurangi jumlah asam. Cobalah campur air dari lemon yang diperas dengan setengah sendok teh baking soda.
Setelah suara mendesis yang ditimbulkannya hilang, tambahkan segelas air dan segera minum. Opsi lain yakni tambahkan perasan lemon ke air biasa dan minum sekitar tiga gelas sehari. (*)
Baca Juga: Obat Redekan Nyeri Saat Asam Urat Kambuh Setelah Makan Jeroan