GridHEALTH.id - Rambut tiba-tiba banyak beruban bisa menjadi tanda penyakit atau masalah kesehatan tertentu.
Kebanyakan orang mengalami uban secara bertahap seiring bertambahnya usia, tetapi jika terjadi dalam waktu singkat atau pada usia muda, mungkin perlu memeriksakan kesehatan.
Penyebab utama uban adalah berkurangnya produksi melanin, yaitu pigmen yang memberikan warna pada rambut.
Namun, beberapa kondisi medis tertentu juga dapat mempengaruhi produksi melanin dan menyebabkan rambut menjadi beruban.
Salah satu penyebab utama uban dini adalah stres. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh melepaskan hormon stres seperti kortisol yang dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok dan beruban.
Selain itu, kondisi medis tertentu seperti anemia, gangguan tiroid, dan penyakit autoimun juga dapat menyebabkan rambut menjadi beruban.
Jika rambut Anda tiba-tiba banyak beruban dalam waktu singkat, maka sebaiknya Anda memeriksakan kesehatan Anda ke dokter.
Dokter akan mengevaluasi kondisi kesehatan Anda dan memberikan saran tentang cara mengatasi masalah ini.
Ada beberapa cara untuk mengatasi masalah rambut beruban.
Jika penyebabnya adalah stres, maka Anda perlu mengelola stres dengan cara yang efektif.
Cobalah untuk beristirahat yang cukup, berolahraga secara teratur, dan bermeditasi untuk membantu meredakan stres.
Baca Juga: Uban alias Rambut Putih Bukan Aib, Jangan Dicabut, Sederet Artis Ini Justru Pede Dipamerkan