Rebus kayu secang sekitar 20 menit setelah itu dinginkan.
Minum air rebusan kayu secang dua kali sehari secara rutin.
Selain memanfaatkan kayu secang untuk asam urat, sebaiknya lakukan pencegahan untuk menghindari masalah kesehatan yang serius.
Berikut ini, beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kadar asam urat agar tetap normal:
1. Membatasi konsumsi daging merah, daging olahan, seafood, hati, ikan sarden, kacang tanah, melinjo, emping, tauge, nanas, durian, kelapa, dan masih banyak lagi
2. Hindari minuman kaleng yang mengandung pemanis buatan3. Menghindari minuman beralkohol seperti bir dan lainnya, tapi dapat mencoba sedikit wine yang tidak akan meningkatkan risiko asam urat
4. Minum air putih yang cukup untuk menghindari dehidrasi
5. Berolahraga secara teratur karena berat badan yang ideal dapat mengurangi risiko asam urat.
Baca Juga: Waspada 5 Bahaya Komplikasi Asam Urat, Jangan Dibiarkan!