Ini bisa menjadi salah satu penyebab mual setelah minum kopi yang patut untuk dicurigai. Beberapa orang bahkan merasa perlu memuntahkannya.
Hal ini dikaitkan dengan keasaam kopi, yang jika diminum saat perut kosong bisa mengiritasi lapisan dinding perut dan menyebabkan mual.
Begitu juga kafein, yang dapat menstimulasi sekresi asam lambung, cairan pada pencernaan yang memecah makanan.
3. Interaksi dengan Obat
Mual adalah efek samping yang umum dirasakan dari jenis obat tertentu yang dikonsumsi.
Begitu pula jika berinteraksi dengan kafein yang terkandung dalam minuman berwarna pekat ini.
Adapun jenis obat yang menimbulkan efek ini bila berinteraksi dengan kopi yakni antibiotik, antidepresan, dan obat asma.
Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi obat, cek terlebih dahulu aturan pakai yang ada pada setiap kemasan.
Mencegah Mual Setelah Minum Kopi
Bila sering mengalaminya, tapi masih tetap ingin minum kopi, tips berikut bisa cukup membantu mencegahnya.
• Pilih kopi yang tingkat keasaman rendah seperti kopi decaff, biji kopi dipanggang, atau espreso.
• Saat membuat kopi, tambahkan sedikit susu atau krim untuk mengurangi keasamaan sehingga bisa ditolerir oleh perut.
• Makan sebelum atau saat minum kopi. (*)
Baca Juga: 3 Tips Aman Bagi Penyintas Asam Lambung yang Ingin Minum Kopi