Find Us On Social Media :

7 Pantangan saat Biduran Ini Wajib Dihindari, Salah Satunya Stres

Biduran biasanya hilang dalam waktu beberapa hari atau minggu.

Hindari berada terlalu lama di luar ruangan terutama pada siang hari, karena sinar matahari yang terik sangat menyengat bagi kulit.

4. Hawa Dingin

Selain hawa yang panas, saat mengalami biduran sebaiknya juga menghindari hawa yang terlalu dingin karena dapat menyebabkan kekambuhan.

Ketika berada di lingkungan berhawa dingin, ada baiknya menggunakan pakaian hangat untuk mencegah kondisi ini kambuh.

5. Mi Instan

Makanan tertentu seperti mi instan, bagi beberapa orang dapat menjadi pemicu munculnya reaksi alergi.

Hal ini mungkin terjadi akibat pengaruh dari pengawet atau zat kimia yang digunakan dalam pembuatan mi tersebut.

Bagi orang yang berisiko, gejala biduran biasanya akan muncul dalam waktu 12 jam.

6. Keju

Keju juga termasuk pantangan biduran karena makanan yang terbuat dari susu ini, mengandung histamin.

Kadar histamin yang terkandung dalam keju berbeda-beda, tergantung bagaimana cara menyimpannya dan juga bahan tambahan yang dipakai dalam pembuatan.

7. Makanan Bergetah

Lateks juga dapat memicu munculnya reaksi alergi dengan menyebabkan biduran.

Apabila mempunyai alergi lateks, maka saat dalam proses penyembuhan biduran, hindari makanan yang bergetah seperti pisang, kiwi, dan mangga.

Selain menghindari pantangan-pantangan tersebut, hindari menggaruk meski gatal. Untuk meredakan gejala tersebut, cobalah untuk mengompresnya dengan handuk basah selama 10-20 menit. (*)

Baca Juga: Lakukan 7 Hal ini Kalau Tidak Mau Biduran Gatal- gatal dan Merah