3. Apel
Apel mengandung pektin yang bisa membantu menurunkan kadar asam lambung dalam perut.
Selain itu, apel juga mengandung serat yang bisa membantu memperlancar pencernaan.
Apel juga kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Melon
Melon mengandung air yang cukup tinggi dan rendah akan kandungan asam.
Oleh karena itu, melon bisa membantu menetralisir asam lambung yang berlebihan.
Selain itu, melon juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
5. Kiwi
Kiwi mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Selain itu, kiwi juga mengandung serat yang bisa membantu memperlancar pencernaan.
Baca Juga: 10 Cara Mengurangi Sendawa Saat Asam Lambung Kambuh