Namun, gejala ini tidak spesifik.
Mereka biasanya tidak terjadi sampai tekanan darah tinggi telah mencapai tahap yang parah atau mengancam jiwa.
Biasanya, obat tekanan darah tinggi yang membantu penyintas untuk menetralkan kondisi.
Selain dengan obat, bisa dilakukan dengan mengetahui titik pijat tekanan darah tinggi.
Titik Pijat Tekanan Darah Tinggi
Dikutip dari Mind Body Green, inilah tiga titik akupresur yang berguna untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
1. Antara jempol kaki dan jari kedua di kaki
Menekan titik ini selama satu menit setiap hari, dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Selain itu, memiliki manfaat lain seperti mengobati nyeri haid dan kecemasan.
2. Antara jempol tangan dan jari telunjuk
Tempatkan tekanan pada anyaman antara jari telunjuk dan ibu jari, guna menurunkan tekanan darah dan meredakan nyeri kronis.
Menerapkan tekanan pada titik ini membantu mengobati sakit gigi, sinus dan masalah kulit.
Jangan dilakukan pada wanita hamil karena berisiko menyebabkan persalinan prematur.
3. Bagian belakang leher
Lakukan tekanan pada dua titik di dasar tengkorak.
Baca Juga: 5 Tips Mudik Aman Saat Hamil, Di Usia Kehamilan Berapa yang Disarankan?