3. Daun telinga
Daun telinga adalah area yang jarang terkena nyeri asam urat, tetapi pada beberapa kasus, kristal asam urat dapat terbentuk di daun telinga dan menyebabkan rasa nyeri yang hebat.
Nyeri ini biasanya disertai dengan kemerahan dan pembengkakan pada daun telinga yang terkena.
Cara Mengatasi Nyeri Asam Urat
Rasa nyeri di persendian akibat asam urat yang kambuh tentu sangat tidak nyaman dan bahkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Tapi tenang saja, karena ada beberapa cara rumahan yang dapat dilakukan agar keluhan ini bisa teratasi.
* Minum banyak air untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh
* Hindari makanan yang kaya purin, seperti daging merah, makanan laut, dan produk olahan
* Konsumsi makanan yang rendah purin, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian
* Gunakan kompres dingin pada sendi yang terasa nyeri untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan
* Hindari aktivitas fisik yang berat pada saat nyeri asam urat kambuh
* Minum obat anti-inflamasi nonsteroid (OAINS) atau obat penurun asam urat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu
Meski nyeri akibat asam urat yang kambuh paling sering terjadi di kaki, tapi bagian tubuh lain pun juga bisa terdampak. Apabila mengalaminya, pengobatan rumahan bisa bantu mengatasinya. (*)
Baca Juga: Susu Kedelai Bagi Penderita Asam Urat, Apakah Aman dan Bermanfaat?