5. Gerakan pada tubuh akan menjadi lamban, sehingga dapat menyebabkan penurunan aktivitas.
Dengan memahami dampak kesehatan mental yang akan dialami oleh anak yang mengalami obesitas.
Diharapkan para orangtua dapat mengarahkan buah hatinya untuk dapat menerapkan perilaku hidup sehat, seperti makan makanan yang memiliki gizi seimbang, rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit per hari, hingga menjaga siklus tidur pada anak.
Segera lakukan pemeriksaan atau konsultasi kepada dietisien atau ahli gizi spesialis program diet.
Selain itu, orangtua membutuhkan arahan dan bimbingan untuk membuat program diet yang cocok untuk anak.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Mental Bagi Seorang Introvert