Mirip dengan depresi orang dewasa, depresi remaja sering bersifat persisten dan berulang.
Tanda Depresi pada Remaja
Melansir dari raisingchildren.net.au, ada berbagai tanda-tanda yang bisa dialami saat remaja mengalami depresi.
Orang tua perlu mengenali gejala ini:
- Otot tegang, sakit kepala, rahang kaku, gigi gemertak, jantung berdebar kencang dan telapak tangan berkeringat
- Kesulitan tidur
- Energi rendah, kelelahan atau kelelahan
- Perasaan gelisah dan mudah tersinggung
- Kesulitan berkonsentrasi
- Perasaan kewalahan
Mengatasi Depresi pada Remaja
Ada berbagai metode yang digunakan untuk mengobati depresi, termasuk obat-obatan dan psikoterapi.
Baca Juga: 11 Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Menghadapi Kegagalan dalam Bisnis