Lemak sehat penting untuk perkembangan otak dan penyerapan vitamin larut lemak.
Penting juga untuk memperhatikan konsistensi makanan.
Pada awal MPASI, makanan bisa dihaluskan atau dijadikan bubur.
Secara bertahap, anak bisa diberikan makanan dengan tekstur yang lebih padat sesuai dengan kemampuannya mengunyah.
Namun, perlu dipastikan anak menghindari sejumlah makanan, seperti:
- Makanan yang mengandung garam berlebih
- Makanan dengan gula tambahan
- Bahan tambahan makanan yang tidak sehat
Selalu perhatikan juga alergi makanan yang mungkin dimiliki oleh anak.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang lebih spesifik dan sesuai dengan kebutuhan anak.
Setiap anak dapat memiliki kebutuhan makanan yang berbeda, jadi penting untuk memperhatikan pertumbuhan dan kesehatannya serta mengikuti arahan yang diberikan oleh tenaga medis.
Baca Juga: Cara Mencegah Stunting dengan Rajin Konsumsi Telur untuk Anak, Cari Tahu Manfaatnya