6. Asam folat
Kekurangan asam folat dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Makanan yang kaya asam folat termasuk sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, dan hati.
Penting untuk memastikan bahwa anak-anak menerima makanan yang seimbang dan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan yang optimal.
Jika ragu untuk memberikan makanan untuk anak, bisa konsultasi terlebih dahulu pada dokter.
Baca Juga: Sering Dinilai Jadul, Ternyata Begini Manfaat Posyandu untuk Menurunkan Angka Stunting