GridHEALTH.id – Asam lambung adalah kondisi yang umum terjadi di mana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar yang tidak nyaman di dada (heartburn).
Banyak orang mencari cara alami untuk meredakan gejala asam lambung, dan salah satu pilihan yang populer adalah teh adas.
Teh adas telah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai obat alami untuk masalah pencernaan, termasuk asam lambung.
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat teh adas dalam meredakan asam lambung dan cara menggunakannya.
Manfaat teh adas untuk kesehatan
Teh adas, juga dikenal sebagai teh jintan, dibuat dengan merebus biji adas dalam air panas. Biji adas mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi kelebihan asam lambung dan meredakan gejala asam lambung.
Berikut adalah beberapa manfaat utama teh adas dalam meredakan asam lambung:
1. Mengurangi produksi asam lambung
Senyawa aktif dalam biji adas, seperti anetol dan karvon, memiliki efek menenangkan pada otot-otot di sekitar saluran pencernaan.
Ini dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih dan mengurangi gejala asam lambung.
2. Membantu pencernaan
Teh adas dapat membantu meningkatkan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan meredakan kejang pada otot-otot pencernaan.
Ini dapat membantu mencegah penumpukan gas dan mengurangi kemungkinan refluks asam lambung.
3. Efek antiinflamasi
Teh adas memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan peradangan pada kerongkongan dan saluran pencernaan. Ini dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan iritasi yang disebabkan oleh asam lambung.
Baca Juga: Alasan Stres Sebabkan Asam Lambung Kambuh, Yuk Segera Atasi!