Diamkan selama 10-15 menit, kemudian saring dan minum teh tersebut secara perlahan.
Anda dapat minum teh ini dua kali sehari setelah makan untuk meredakan gejala asam lambung.
2. Jintan dalam Makanan
Biji jintan dapat digunakan sebagai bumbu dalam masakan sehari-hari. Anda dapat menambahkan biji jintan ke dalam hidangan seperti tumis sayuran, kari, atau sup.
Ini tidak hanya memberikan rasa yang sedap pada masakan Anda, tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan lambung.
Jintan dapat membantu mengurangi gejala asam lambung saat Anda mengonsumsi makanan yang mengandung biji jintan.
3. Minyak Jintan
Minyak jintan adalah alternatif lain yang dapat digunakan untuk mengatasi asam lambung.
Anda dapat mencampurkan beberapa tetes minyak jintan dengan minyak zaitun atau minyak kelapa dan mengoleskannya ke perut bagian atas.
Gosok perlahan menggunakan gerakan melingkar untuk meredakan nyeri dan peradangan.
4. Suplemen Jintan